Décimo Open del circuito World Padel Tour 2017, se disputará tanto en categoría masculina como femenina. Pista central en el Pabellón Príncipe Felipe.
Guía completa: Pretemporada de padel para jugadores amateurs
Dani Herrera nos ayuda a crear esta guía con la que poder ayudar y asesorar a todas los jugadores que quieran preparar una pretemporada de pádel.
Análisis y Opinión Adidas Adipower Ctrl 1.7
Adidas Adipower Ctrl 1.7, un modelo es usado por jugadores profesionales, los cuales buscan obtener un rendimiento de control muy superior.
Ejercicios para prevenir las lesiones de rodilla en padel
Saltos, caídas, giros, cambios de dirección, son una constante en cualquier entrenamiento o partido de pádel. Debemos proteger nuestras rodillas.
La importancia de los abdominales para un jugador de pádel
Los abdominales dan estabilidad y protección a la columna, transmiten con eficacia las fuerzas entre el tren superior e inferior. Fundamental en pádel.
Consejos útiles de psicología para afrontar mejor los partidos de pádel y estar más concentrado
La psicología es uno de los factores más importantes en el pádel, por no decir el más importante. Marca la diferencia entre jugadores.
Y vosotras, ¿Tenéis que entrenar la condición física para jugar al pádel?
Aún siendo el mismo deporte hay que variar el entrenamiento, por el hecho de que el cuerpo de una mujer presentan diferencias a nivel morfológico.
La hidratación en el pádel, fundamental!!
Aprende qué beber antes, durante y después de tus partido de pádel, para poder mantener un nivel óptimo de hidratación. ¡Fundamental!
4 consejos para dominar el tempo de un partido de pádel
Te presentamos cuatro puntos muy sencillos con los que podrás hacer tuyo el “tempo” de un partido de pádel, un aspecto muy importante a tener en cuenta.
Qué es y cómo tratar la fascitis plantar en pádel
Hablamos de una de las lesiones comunes en jugadores de pádel, la fascitis plantar. Síntomas, causas, prevención y tratamiento.
Cómo hacer la bandeja de padel perfecta
Importantísimo, la bandeja en el padel. Aprende sus secretos con el profe Marcelo.
Kinesio-taping o Vendaje Neuromuscular. Conceptos básicos sobre esta técnica fisioterapeutica
“Kinesio-taping” o “Vendaje Neuromuscular”, de qué trata el tratamiento, cuales son sus origenes, su creador, sus funciones y aplicaciones mas importantes.
Cómo elegir la mejor pala de pádel
En el juego de pádel existen diferentes niveles de competición y de jugadores. Antes de elegir tú pala de pádel deberás tener en cuenta cúal es tu nivel y qué tipo de juego realizas. En ocasiones nos dejamos influir por el precio (a mayor precio mejor juego), o por el diseño, sin tener en cuenta el resto de factores que también influyen a la hora de comprar tu pala.