¿Qué material básico necesito? ¿Qué pala me conviene más? ¿Cual es la zapatilla más adecuada? ¿Empiezo jugando partidos o entrenando con un monitor? ¿Cuantos partidos es recomendable jugar a la semana?
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Cómo ayuda la meditación a un deportista
Una buena alimentación o una predisposición psicológica adecuada son fundamentales para tener éxito y no tirar la toalla al segundo entrenamiento.
Análisis y Opinión BULLPADEL VERTEX 02 2020
La nueva pala Bullpadel Vertex 02 2020 es que está pensada para los jugadores más pegadores. Sin duda para la zona de revés es una buena alternativa.
Cómo reparar de forma casera Palas de Pádel – Guía completa
Con un método particular, nos marcamos el objetivo de reparar palas de padel, aportando mas consistencia a la pala y así conseguir un plus de durabilidad.
Análisis y opinión Head Graphene 360+ Delta Hybrid
Head Graphene 360+ Delta Hybrid, una de las mejores palas de pádel del mercado para jugadores que quieran sentir la potencia en estado puro.
Nueva colección de palas Royal Padel 2020
Hoy hablamos de la nueva colección de palas Royal Padel para esta temporada 2020. Una colección para todos los jugadores con gamas de competición, nivel alto e iniciación.
Análisis y opinión STAR VIE METHEORA WARRIOR 2020
STAR VIE METHEORA WARRIOR 2020, el modelo oficial para la temporada 2020 del jugador Matías Díaz Sangiorgio “The Warrior”.
Análisis y Opinión Nox At10 Luxury Genius
Analizamos la Nox At10 Luxury Genius 2019, una de las palas Nox de temporada 2020 más prometedoras que llevará la estrella actual de la firma Agustín Tapia.
Claves para una buena temporada en pádel
Consejos de Ana Fernandez de Osso como preparadora física (PF) y también desde su experiencia como jugadora profesional para afrontar la pretemporada.
¿Cuántas calorías pueden perderse en un partido de pádel?
El practicar un deporte como el pádel, además de una dieta sana y equilibrada, nos ayuda a mantener un peso adecuado.
Cuando y cómo usar los golpes neutros en pádel
Un error clásico de cualquier jugador de padel es el considerar que todos los golpes deben lastimar o definir. Algunos golpes mantienen la misma jugada.
Importancia que tienen las necesidades nutricionales en el deportista
La energía que nos aportan los alimento que tomamos es necesaria para la actividad física que realizamos, necesitamos tener un adecuado equilibrio dietético.