Aprende a jugar al Pádel

¿Cuántas veces has visto niños y niñas con una pala tan grande que sólo son capaces de arrastrarla? ¿Cuántas veces has visto entrenamientos de pádel en niños de 5 o 6 años repitiendo golpes de derecha o revés una y otra vez mientras el resto de niños hacen filas interminables?

[Leer más…] acerca de La importancia de la formación en pádel en las categorías inferiores

No cabe duda que el pádel es un deporte en vías de internacionalización, pues desde su origen a finales de los años 1960 en México, se ha expandido por varios países de occidente hasta posicionarse en la península ibérica.

[Leer más…] acerca de La dormilona, una de las técnicas más efectivas en el pádel

El pádel es un deporte que tiene cada vez más adeptos. Para mejorar nuestra técnica, podemos seguir una serie de consejos destinados a mejorar el control y tener mayor precisión. Se trata de un deporte apto para personas de todas las edades y que tiene beneficios para el estado físico y emocional de quien lo practica. Para mejorar nuestra destreza, presentamos los siguientes aspectos a tratar:

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Hoy en día el pádel tiene dos formas de juego y cada uno cuenta con sus propias características y ventajas, que los hacen distintivos entre sí. Pese a que en sus inicios se practicaba exclusivamente en la modalidad outdoor, desde finales del siglo pasado se ha extendido la variedad indoor.

[Leer más…] acerca de Las diferencias entre el pádel indoor y el pádel outdoor

El pádel es un juego competitivo y pese a que se aprende más rápido en comparación con el tenis, todos aquellos que empiezan a practicarlo pueden notar algunas dificultades. Tal como ocurre en cada deporte, siempre se deben estudiar las reglas y evitar los errores más comunes, los cuales no solo cometen principiantes, sino también algunos jugadores expertos.

[Leer más…] acerca de Los errores de técnica más habituales en jugadores de pádel

El pádel es una disciplina que requiere velocidad, agilidad e intensidad, lo que hace que los atletas sean más susceptibles a sufrir lesiones. Por tal motivo, es importante conocer las lesiones más comunes y la forma adecuada de prevenirlas.  

[Leer más…] acerca de Las lesiones más frecuentes en el mundo del pádel. ¿Cómo prevenirlas?