Padel en estado puro, padel del bueno
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Descubre los 6 hábitos que dietistas deportivos recomiendan cambiar para mejorar tu energía, rendimiento y recuperación. ¡Tu alimentación es clave para progresar! 💪🥗
[Leer más…] acerca de 6 hábitos nutricionales comunes que están minando tu rendimiento deportivo sin que te des cuenta
Como bien indica su nombre, la fascitis plantar es una inflamación de la fascia en la planta del pie, es un dolor agudo producido al jugar debido a que la fascia está excesivamente estirada y la propia naturaleza del cuerpo quiere devolverla a su sitio, lo que hace que este acto reflejo de nuestro propio organismo es el que hace que nos duela el pie.
[Leer más…] acerca de Qué es y cómo tratar la fascitis plantar en pádel
El pádel, aunque es un deporte divertido y social, puede causar una variedad de lesiones en los pies y tobillos si no se toman las precauciones adecuadas. La podología deportiva es fundamental para cualquier jugador serio que quiera mantener su rendimiento y evitar el tiempo de inactividad debido a lesiones. Contar con un podólogo deportivo de confianza puede marcar la diferencia entre una temporada exitosa y una interrumpida por dolores y lesiones.
[Leer más…] acerca de Lesiones comunes en los pies y tobillos en el Pádel: Prevención y tratamiento
El pádel, un deporte que ha ganado gran popularidad en España en las últimas décadas, tiene una historia fascinante. Aunque muchos lo consideran un deporte moderno, su origen se remonta mucho más atrás en el tiempo. Entonces, ¿cuándo empezó el pádel en España?
[Leer más…] acerca de ¿Cuándo empezó el pádel en España?
Hoy en día no es solo importante construir una pista de pádel, hoy en día es importante hacerlo bien, ya que con ello ahorraremos costes y podremos ser más competitivos. Los aspectos más importantes se pueden resumir en:
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