Hoy podremos disfrutar de dos gran finales en el World Padel Tour de Jaén en directo y online. Tras varios retrasos por la lluvia por fin se pueden jugar las finales.

[Read more…]

La Audiencia Provincial de Lugo ha concedido 10.000 euros a un jugador aficionado porque el pádel “era importante en su vida y no podrá jugar al pádel con la misma intensidad que venía haciéndolo”.

[Read more…]

El Open de Australia es el último ejemplo de esa revolución de los pequeños que parece haberse puesto en marcha en muchas de las citas deportivas más importantes de los últimos tiempos. Chung Hyeon, el surcoreano de 21 años con gafas de casi 20 dioptrías que eliminó a Zverev y a Djokovic, o la increíble actuación de las selecciones de Gales e Islandia en la última Eurocopa de fútbol, son algunos de esos casos de triunfos “contra todo pronóstico”. Aunque probablemente la mejor historia reciente en la categoría “David contra Goliat” sea la del milagro del Leicester City proclamándose campeón de la todopoderosa Premier League.

[Read more…]

El fósforo es un elemento de gran importancia para nuestro cuerpo, junto al calcio forma parte de huesos y dientes. Para los deportistas saber cuáles son los alimentos más ricos en fósforo es de gran interés.

[Read more…]

El maíz es una hortaliza que además de poseer una buena cantidad de fibra e hidratos complejos, es una buena fuente de minerales para el deportista, el cual está obligado a seguir una dieta saludable si quiere rendir al 100 % tanto en los entrenamientos como en los partidos.

[Read more…]

Los resfriados representan un inconveniente a la hora de practicar deportes, sobre todo para los que necesitan unas vías respiratorias bien despejadas para respirar adecuadamente. Por ello en este post se quieren dar algunos consejos para aliviar la mucosidad a la hora de hacer deporte.

[Read more…]