Hoy la lección: Volea de revés de ataque.
[Leer más…] acerca de Lección 19ª. Volea de revés de ataque.
Aprende a jugar al Pádel
Todo lo que necesitas saber para aprender a jugar al pádel. Artículos para empezar a jugar al pádel: consejos básicos, técnicos y tácticos. Consejos útiles para que mejores día a día tu juego.
6ª semana. Pretemporada de padel para jugadores amateurs
Terminamos en PadelGood con la pretemporada para jugadores amateurs diseñada especialmente para vosotros por Dani Herrera. Hoy entramos en la sexta y última semana, con el cansancio acumulado contamos con 2 sesiones de entrenamiento de nuevo. Lo ideal sería realizar una sesión el lunes y otra el jueves, pero respetando el tiempo de descanso podeis adaptarla a vuestras necesidades.
[Leer más…] acerca de 6ª semana. Pretemporada de padel para jugadores amateurs
Lección 18ª. Volea de derecha de ataque.
Hoy la lección: Volea de derecha de ataque.
[Leer más…] acerca de Lección 18ª. Volea de derecha de ataque.
5ª semana. Pretemporada de padel para jugadores amateurs
Seguimos en PadelGood la pretemporada para jugadores amateurs diseñada especialmente para vosotros por Dani Herrera. En esta quinta semana tendremos dos sesiones de entrenamiento. Lo ideal sería realizar una sesión el lunes y otra el jueves, pero respetando el tiempo de descanso podeis adaptarla a vuestras necesidades.
[Leer más…] acerca de 5ª semana. Pretemporada de padel para jugadores amateurs
4ª semana. Pretemporada de padel para jugadores amateurs
Seguimos en PadelGood con la pretemporada para jugadores amateurs diseñada especialmente para vosotros por Dani Herrera. Hoy entramos en la cuarta semana, con cansancio acumulado y con 2 sesiones de entrenamiento de nuevo. Lo ideal sería realizar una sesión el lunes y otra el jueves, pero respetando el tiempo de descanso podeis adaptarla a vuestras necesidades.
[Leer más…] acerca de 4ª semana. Pretemporada de padel para jugadores amateurs