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Preparación Física en Pádel

1ª semana. Pretemporada de padel para jugadores amateurs

Publicado el 30 enero, 2012 Por Redacción Deja un comentario

1ª semana. Pretemporada de padel para jugadores amateurs

Hoy empezamos en PadelGood la pretemporada para jugadores amateurs diseñada especialmente para vosotros por Dani Herrera. La pretemporada va a estar dividida en 6 semanas con 2 sesiones de entrenamiento por semana. Lo ideal sería realizar una sesión el lunes y otra el jueves, pero respetando el tiempo de descanso podéis adaptarla a vuestras necesidades.

[Leer más…] acerca de 1ª semana. Pretemporada de padel para jugadores amateurs

Publicado en: Aprende a jugar al Pádel

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